不吃宵夜

　　有些人天天抱怨自己太胖了，时不时会拉着别人问怎么办。事实上，有些人胖是有原因的。他们每天睡觉前都要吃夜宵，根本不值得同情。今天就一起来分析一下，这些人中有哪些是睡前不吃零食睡不着的呢？　　: 没有自制力　　属鼠人的自制力很差。当他们想吃东西时，他们必须吃。否则，那天晚上，属鼠人会无精打采，辗转反