冯水的黑豆效果与禁忌

2022-05-20 07:07:19 4

黑豆也被称为Wuza，黑豆，甜美和平坦。黑豆是一种大豆，富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，胡萝卜素，维生素B1，B2，叶酸，叶酸，核黄素，维生素A，类胡萝卜素，烟酸，粗纤维，钙，磷，铁等营养素。黑豆是一种有效的肾脏，根据中药理论，“黑豆Nai肾谷”黑色是水，水呈肾脏，所以肾脏缺乏的人可以吃黑豆可以急于去除热量，调整气体，解毒，利尿剂，可以是常急排尿，腰痛，女性白带和冷腹部等有效症状症状。黑豆有一个年轻的女人，有美丽和美丽。黑豆含有丰富的维生素，其中B是最高的，维生素E的含量比肉高5至7倍。维生素E是一种非常重要的物质，保持年轻的健美。它是一种抗氧化剂。在体内清除自由基，减少皮肤皱纹，保持年轻和美丽。中国古代药理学录得令人尴尬的黑豆，很容易制作皮肤白嫩。黑豆皮肤是黑色的，含有花青素，花青素是一个良好的抗氧化源，可以去除体内自由基，特别是在胃的酸性环境中，良好的抗氧化效果，美容，增加肠道肌肉。黑豆中厚的纤维含量高达4％，常见的食物黑豆可以在食物中提供粗纤维，以促进消化以防止便秘。