饮食禁忌

　　立夏属于二十四节气中一个很重要的节气之一。它代表夏天的开始，也是春天的告别。几乎全国各地的气候都开始变得温暖。夏天的到来，是活力的到来，也是五彩斑斓的季节。很多人开始参加各种户外活动增加体质，同时食物上也有一些讲究要懂得。　　立夏不能吃凉　　其实本质上任何季节最好都不要吃的很凉。尤其立夏到来的时

　　过去，古人流传姜能治百病的传说。虽然这个说法有点夸张，但也说明生姜对我们的身体有很大的好处。不然做菜的时候也不会用那么频繁的姜。但是虽然好处多多，但并不是每个人都能负担得起。本期我们就来说说哪些人不宜吃生姜。　　过量食用生姜有害健康　　美国食品和药物管理局 (FDA) 的研究表明，黄樟脑可导致肝